そろそろ

本格的にマラソンの練習しなきゃな時期。

なんだかんだと

言い訳をして、あまり走っていない

8月。

自己流腹筋は頑張っていて、

回数もワンセット2545回かな()

効いてるか微妙なんだけど

脂肪の下で硬くなってる感じは

する()

最近は生活のリズムが

狂いまくり。

朝ランしていた時は

身体も心も今よりは調子が良かったかも。

沈んでる

気持ち。

日付け変わりましたが、

なんとか朝ランに切り替えて

生活のリズムを整えたい(-)

しかし、

前の記事でモテない自慢してしまい

恥ずかしいな(-)

もうワンセット自己流腹筋して

さっさと寝ます(-)

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